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Finde deine Stärke

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Biologisches Alter senken

Kann es sein, dass das biologische Alter zwei kalendarisch gleichaltriger Menschen um zehn Jahre dif...

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Probandin Elisabeth Dreßen: "Der Rücken fühlt sich...

Elisabeth Dreßen hat sich vorgenommen drei- bis viermal in der Woche ins Injoy zu gehen, um ihre Mus...

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Probandin Jacqueline Rottmann: Mit mehr Motivation...

Jacqueline Rottmann aus Zülpich-Sinzenich war schon vor Beginn von „Finde deine Stärke“ Kundin in Fr...

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Trainingserfolge stellen sich ein

Seit über vier Monaten machen Jacqueline Rottmann und Harald Schulze bei der Aktion »Mach Dich auf d...

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Finde Deine Stärke – Jetzt!

Sport als Gesundheitstraining und ausgeprägt als »Muskelpflege« kommt in unserer Gesellschaft noch v...

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Schwachstelle Rücken beheben

Squash, Abfahrtsski und Gymnastik im Sportverein standen bereits auf dem Programm von Elisabeth Dreß...

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Proband Peter Rottmann: "Mein Ziel ist es, im Alte...

Obwohl Peter Rottmann (52 Jahre) aus Zülpich erst seit wenigen Wochen im Mechernicher Injoy Muskelpf...

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Proband Harald Schulze: "Ich merke, dass sich was...

Nachdem Harald Schulze aus Zülpich-Enzen sein Kampfsporttraining nach acht Jahren wegen einer Knieve...

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Zurück ins Leben dank Sport

Ulla Schwalenstöcker war bis vor ein paar Jahren noch Sportmuffel. »Ich hatte Übergewicht und konnte...

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Probandin Natalie Schmitz: Schwindelfrei dank gezi...

"Ich hätte wirklich nicht gedacht, dass so schnell schon Veränderungen spürbar sind“, sagt Natalie S...

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Gesundheit

Akute Beschwerden gelindert

Trainingszwischenstand: Die körperlichen Beschwerden von Natalie Schmitz und Susanna Prehl sind bere...

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Fitness

Länger fit durch Muskelpflege

»Ein 80-Jähriger, der seine Muskulatur regelmäßig trainiert, ist leistungsfähiger als ein 30-Jährige...

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