Gesundheit

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Gesundheit

Im Mai den ersten Schritt tun

Sportwelt Schäfer bietet in der 7. WochenSpiegel - Folge teils kostenlose Tests, Analysen und „Kunde...

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Gesundheit

Nicht mehr abkommen vom Weg zur Sonne ...

Jeder hat es selbst in der Hand, seinen persönlichen Kreis des 360°-Coachings zum „Rad(t) des Erfolg...

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Fitness

„Immunbooster“ stärkt den ganzen Menschen

Nicht warten, bis Corona geht: „Sportwelt Schäfer“ bietet Mitgliedern und solchen, die es werden wol...

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Fitness

„Längste Reise beginnt mit dem ersten Schritt“

In der 5. WochenSpiegel-Folge der Sportwelt Schäfer geht es um Visionen, Motivation, den Impuls, zu...

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Gesundheit

In der Ruhe liegt die Kraft

Das vierte Viertel aus dem 360-Grad-Horizont der „Sportwelt Schäfer“: Leistung und Regeneration wirk...

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Fitness

Muskeln, Kraftwerk für Herz und Hirn

Spezielles Oster-Schnupperprogramm online, outdoor und per Zoom unter Beachtung aller Hygienemaßnahm...

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Ernährung

Gemüse, Obst, Salate, Kartoffeln und Mandeln

Ernährung: Sportwelt-Experten betreuen den ganzen Menschen – Wasser trinken, basisch essen, Training...

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Expertentipp Region Trier

Immunsystem Folge 1: Immunsystem und Darm - Analys...

Dr. Jens Schaaf betreibt selbst eine Praxis für Allgemeinmedizin und Integrative Medizin. Über vier...

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Gesundheit

Aktive Lebensgestaltung steht im Fokus

Sortwelt Schäfer veranstaltet in Bad Münstereifel am Freitag und Samstag, 4. und 5. Mai, zwei Gesund...

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Gesundheit

Gesund ins Alter step by step

»Mach Dich auf den Weg - Finde Deine Stärke« hieß die Aktion, die der WochenSpiegel nun kontinuierli...

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Gesundheit

Schwachstelle Rücken beheben

Squash, Abfahrtsski und Gymnastik im Sportverein standen bereits auf dem Programm von Elisabeth Dreß...

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Gesundheit

Mit Plan schrittweise zum Erfolg

Seit rund vier Monaten nehmen Dieter Dreßen und Peter Rottmann an der Aktion "Mach Dich auf den Weg...

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Gesundheit

Trainingserfolge stellen sich ein

Seit über vier Monaten machen Jacqueline Rottmann und Harald Schulze bei der Aktion »Mach Dich auf d...

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Fitness

Kräfte zur Selbstheilung ankurbeln

Dr. Kurt Mosetter, unter Jürgen Klinsmann Mannschaftsarzt der amerikanischen Fußball-Nationalmannsch...

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