Sport als Gesundheitstraining und ausgeprägt als »Muskelpflege« kommt in unserer Gesellschaft noch viel zu kurz. Ein gezieltes Training der Muskulatur nimmt nachweislich einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit.
Gesund, schön & fit - Tage Mayen
»Gesund, schön & fit«-Tage Mayen 2018
Alle Termine dieser Veranstaltung sind bereits vorbei.
Gemeinschaftsklinikum Mittelrhein, St. Elisabeth Mayen, Mayen
Gesundheit
Osteoporose: Eine schleichende Gefahr
Osteoporose, auch Knochenschwund genannt, zählt zu den häufigsten Erkrankungen des Skeletts.
Gesundheit
Impotenz: Man(n) sollte darüber reden
Potenzstörungen sind für viele Männer ein Tabuthema. Doch gerade in einer Partnerschaft sollte man(n...
Wellness
Wasser: Gesundheits- & Wohlfühlelixier
Wellness ohne Wasser ist undenkbar: Spa-Tempel locken mit traditionellen und modernen Wasseranwendun...
Wellness
Exotische Wege der Entspannung
Überall auf der Welt suchen Menschen nach Wegen, das körperliche und seelische Wohlbefinden zu steig...
Wellness
Herbstzeit ist Wellnesszeit
Ausspannen und auftanken: Insbesondere wenn es draußen nass und kalt wird, die Tage immer kürzer und...
Fitness
Treibstoff für die Muskeln
Trainieren ist gut für den Körper. Um aber Muskeln zu bekommen, ist die richtige Ernährung ebenso wi...
Beauty
Die perfekte Rasur für den Mann
Bei der Frage, ob Nassrasur oder Trockenrasur scheiden sich die Geister. Die schnelle Haarentfernung...
Gesundheit
Power für das Immunsystem
Häufig kommt mit der dritten Jahreszeit auch das nass-kalte Schmuddelwetter. In Kombination mit troc...
Ernährung
Im Winter auf den Speiseplan achten
In der kalten Jahreszeit sollte die Ernährung ausgewogen sein. Also, deftige Braten besser nicht in...
Fitness
Persönliches Fitness-Training nach Maß
Personal Training steht längst nicht mehr nur in den USA oder bei Prominenten hoch im Kurs.
Fitness
Power-Sport für starke Frauen
Power-Sportarten sind zurzeit bei dem zarten Geschlecht sehr beliebt. In Kursen wie HIIT oder Condit...
Wellness
Wohlgefühl mit der besten Freundin
Pause vom Beziehungsalltag - Wellness-Angebote speziell für Freundinnen sind im Trend.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
