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Finde Deine Stärke – Jetzt!

Sport als Gesundheitstraining und ausgeprägt als »Muskelpflege« kommt in unserer Gesellschaft noch viel zu kurz. Ein gezieltes Training der Muskulatur nimmt nachweislich einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit.

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Aktive Lebensgestaltung steht im Fokus

Sortwelt Schäfer veranstaltet in Bad Münstereifel am Freitag und Samstag, 4. und 5. Mai, zwei Gesund...

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Der sichere Weg zu mehr Gesundheit und besserer Le...

Warum kann ein Postbote, der 6 x die Woche 5 Stunden Fahrrad fährt, nicht die Tour de France mitfahr...

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Gesundheit

Gesund ins Alter step by step

»Mach Dich auf den Weg - Finde Deine Stärke« hieß die Aktion, die der WochenSpiegel nun kontinuierli...

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Venen erhalten trotz Krampfadern

Durch den „inneren Stütz-Strumpf“ können die Venenklappen wieder richtig schließen, das Blut fließt...

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Schwachstelle Rücken beheben

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Akute Beschwerden gelindert

Trainingszwischenstand: Die körperlichen Beschwerden von Natalie Schmitz und Susanna Prehl sind bere...

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Gelenkschmerzen

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Mehr als nur Zahnreinigung

Eine der wohl wirksamsten Vorbeugungsmaßnahmen für die Zähne und das Zahnfleisch wird nur in zahnärz...

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Vorsicht: Pollenflug

Auch wenn der Winter gefühlt noch gar nicht vorbei ist, hat die Pollenflug-Saison nach dem Pollenflu...

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Mit Plan schrittweise zum Erfolg

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Trainingserfolge stellen sich ein

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Kräfte zur Selbstheilung ankurbeln

Dr. Kurt Mosetter, unter Jürgen Klinsmann Mannschaftsarzt der amerikanischen Fußball-Nationalmannsch...

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